CIENCIA Y DESARROLLO DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR leer epub gratis
Par alder donald le lundi, novembre 1 2021, 18:31 - Lien permanent
CIENCIA Y DESARROLLO DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR de BRAD SCHOENFELD
Ficha técnica
- CIENCIA Y DESARROLLO DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR
- BRAD SCHOENFELD
- Número de páginas: 224
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788416676415
- Editorial: TUTOR
- Año de edición: 2017
Libros en ingles descarga gratis mp3 CIENCIA Y DESARROLLO DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR de BRAD SCHOENFELD 9788416676415 FB2 CHM en español
Overview
Fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscular Esta obra es una recopilación exhaustiva de principios, basados en la ciencia, para ayudar a los profesionales en el desarrollo de la hipertrofia muscular de sus atletas y clientes. Con más de 825 referencias y directrices prácticas a los largo de su texto, no existe otro libro que ofrezca una cantidad comparable de contenido sobre este tema. Los lectores encontrarán en él una información actualizada con la que podrán comprender la ciencia de la hipertrofia muscular y sus aplicaciones para diseñar programas de entrenamiento.Escrito por Brad Schoenfeld, autoridad eminente en hipertrofia muscular, este texto proporciona a los profesionales de la fuerza y del acondicionamiento, a los entrenadores personales, a los científicos del deporte, a los investigadores y a los instructores de la ciencia del ejercicio la fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscular: los mecanismos de su desarrollo, cómo cambia estructural y hormonalmente el organismo cuando se le expone al estrés, las vías más efectivas para diseñar programas en entrenamiento y las normas habituales de alimentación para provocar los cambios hipertróficos.
PUBLICACIONES SIMILARES: Read online: Zen Seeds: 60 Essential Buddhist Teachings on Effort, Gratitude, and Happiness link, ECCE HOMO LAURA MINTEGI ePub gratis here, [PDF] ADÉLAIDE descargar gratis here, [Pdf/ePub] Hilda's Book of Beasts and Spirits by Emily Hibbs, Jason Chan P.L. download ebook site, EL DIARIO DE ANA FRANK (ADAPTACION TEATRAL) FRANCES GOODRICH ePub gratis download link,